Resultado: ARA (Ácido Araquidônico)

15 ago

O que é e para que serve o ARA (Ácido Araquidônico)

O ARA (Ácido Araquidônico) é um ácido graxo essencial da família do omega 6 e pode ser encontrado em uma variedade de alimentos, principalmente nas carnes de frango, bovinos, pato e cordeiro. No organismo serve como precursor de uma série de compostos (prostaglandinas, leucotrienos, lipoxinas e tromboxanos). Na nutrologia esportiva é usado para aumento de massa muscular e força. Sua ação é realizada através da sua conversão nos músculos em […]

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