Resultado: Benefícios do Gengibre

23 nov

Benefícios do Gengibre para quem Treina

Gengibre para emagrecer

Quando pensamos nos benefícios do gengibre, geralmente a primeira coisa que nos vem à mente é o seu poder emagrecedor. Isso porque já é bem difundida a ideia de que ele é um dos alimentos que mais tem ação termogênica, que – de forma bem resumida – se trata do aumento da temperatura corporal, gerando uma aceleração no metabolismo. Mas não é só isso que o gengibre é capaz de […]

Leia mais...



INSCREVA-SE para receber dicas de treino, nutrição e suplementação