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09 set

Benefícios da Beterraba para quem Treina

Benefícios da beterraba para quem Treina

Certamente já ouviu falar dos Benefícios da Beterraba, já que é cada vez mais comum que as pessoas comecem a perceber o quanto uma alimentação nutritiva e saudável pode ser crucial para ajudar no aumento da massa magra e dos músculos. É por esse motivo que os suplementos estão em alta e dietas hipercalóricas são a sensação das academias. E a cada novo elemento descoberto para otimizar os treinos, mais […]

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16 ago

Beba SUCO DE BETERRABA para melhorar seus resultados nos TREINOS!

Suco de Beterraba para o Treino

A beterraba é uma planta que apresenta betacaroteno, um antioxidante que quando metabolizado pelo organismo é transformado em vitamina A. A vitamina A participa da defesa do organismo e representa uma ótima proteção contra as infecções, possibilitando uma recuperação mais rápida contra doenças, além de ser essencial para o bom funcionamento dos olhos, boca e pele. Alguns estudos estão relatando que o suco de beterraba contém alto teor de nitrito […]

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