Resultado: dores nas pernas

17 maio

Dores nas Pernas ao Correr, o Que Pode Ser?

A dor nas pernas após a corrida acontece por vários motivos, devido ao desgaste intenso depois de correr. Isso pode ser resultado do pouco preparo físico, falta ou excesso de treino. Para o atleta que deseja melhorar o empenho e com isso eleva a carga de treino ao correr, o cansaço pode surgir. O tipo de dor mais recorrente é a muscular, com motivo de fadiga, câimbra; há dor muscular […]

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