Resultado: Exercício Aeróbico

18 fev

SEXO é considerado um Exercício Aeróbico?

Se tem uma pergunta frequente é sobre o sexo. Se ele prejudica quem treina nos ganhos musculares, na definição muscular ou se o mesmo serve como Exercício Aeróbico. Primeiro sexo é algo ótimo, vital para o ser humano e quando feito com a pessoa que você ama melhor ainda! É uma atividade física de alta queima calórica e muscular também, pois exige movimentos, poses que acabam tendo que pôr para trabalhar […]

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