Resultado: O que é CrossFit

25 ago

Entenda o que é o CrossFit, conheça sua história e como ele vem conquistando academias em todo o mundo!

Hoje, quando pensamos em um sistema de treinamento com exercícios de alto rendimento físico é quase impossível não nos lembrarmos do CrossFit. A busca por uma boa saúde e por um condicionamento físico mais completo possível faz do CrossFit um sucesso em academias de todo o mundo. Esse post vai explicar exatamente sobre o que se trata o CrossFit, sua história e como sua formula de exercícios variados em alta […]

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