Resultado: Sexo

20 jun

A influência do Sexo sobre a Hipertrofia Muscular

Potencialmente uma das ligações mais importantes entre sexo e construção muscular é o zinco dentro do corpo. Sempre que um homem tem um orgasmo, o zinco será lançado no sêmen. O zinco é um nutriente essencial que é necessário para o crescimento e desenvolvimento do espermatozoide e, quando os níveis estão insuficientes, a infertilidade é muitas vezes a consequência. Além disso, o zinco também desempenha um papel fundamental no desenvolvimento […]

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18 fev

SEXO é considerado um Exercício Aeróbico?

Se tem uma pergunta frequente é sobre o sexo. Se ele prejudica quem treina nos ganhos musculares, na definição muscular ou se o mesmo serve como Exercício Aeróbico. Primeiro sexo é algo ótimo, vital para o ser humano e quando feito com a pessoa que você ama melhor ainda! É uma atividade física de alta queima calórica e muscular também, pois exige movimentos, poses que acabam tendo que pôr para trabalhar […]

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