Resultado: treino

10 dez

5 razões para você Treinar!

Obviamente, que a estética é a primeira razão pela qual a grande maioria procura por uma academia! Entretanto, aquela “vontadezinha” de reduzir umas gordurinhas indesejáveis e/ou colocar um musculozinho aqui e ali, nem sempre são razões suficientes para manter o indivíduo em treinamento. Dessa forma, vamos buscar uma abordagem um ...

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