Por Dicas de Treino – 18 de fevereiro de 2016
Uma maneira bastante produtiva e interessante de fazer isso é pedalar. Quem já pratica esse esporte conhece bem todos os benefícios que ele garante para o corpo e para a mente. Não precisa ser necessariamente um esportista. Você pode andar de bike como um meio de transporte para ir ao trabalho todos os dias. Tá valendo também!
Nós aqui, pensando em você que tem a magrela como sua fiel companheira, selecionamos algumas dicas bem úteis para melhorar o seu dia a dia com ela.
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