Aline Cassaro

Aline é Licenciada e Bacharel em Educação Física portando o CREF C91664-G/SP. Trabalha como Treinadora Pessoal Particular e Consultora a distância. Possui curso do BOPE on line e Pós BOPE em cinesiologia avançada.

Panturrilha de Pé e Panturrilha Sentada, qual a diferença?

Bom, essa é uma pergunta que escuto com frequência dentro da sala de musculação, quase todos os dias (até mais…

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ESTEIRA ou BIKE o que é melhor?

Procuro sempre escrever sobre o que me perguntam e mesmo quando os assuntos já foram esclarecidos, não é raro que…

10 anos atrás