Colágeno é uma proteína e representa aproximadamente 25% da parte desses aminoácidos que formam o corpo humano. Está espalhado em…
Poucas pessoas já pensaram na musculação para ansiedade como forma de lidar com esse problema tão comum nos dias de…
Taurina chamada também de l-taurina ou ácido 2-aminoetanossulfónico é uma substância ácida com particularidades excepcionais para o organismo humano. Quando…
Tão importante quanto o tipo de treino, a testosterona para definição muscular é sempre um tema complexo e que merece…
Serotonina ou “hormônio da felicidade”, é uma substância química secretada por neurônios. É a responsável por diversas funções orgânicas em…
A flor Hibiscus Sabdariffa, comumente conhecida como hibisco, é consumida por centenas de pessoas que desejam emagrecer. Com a flor…
O Topiramato ou Topamax é um remédio que tem proposta neoroprotetora e pode ser usado sozinho ou com outros medicamentos.…
O chá de gengibre com canela é utilizado há muito tempo no tratamento de várias doenças. Mas você sabia que…
O suplemento de creatina é cada vez mais popular entre pessoas que buscam um corpo perfeito. Mas você sabe realmente…
Para todos aos praticantes de musculação, é sempre importante ressaltar a importância do consumo de proteína para hipertrofia e para…
