Dicas de Treino

Exercícios para Panturrilhas: 7 Exercícios para dar um Up nas Panturrilhas (hipertrofia)

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Durante os treinos é comum a maioria das pessoas deixaram as panturrilhas e os antebraços de lado enquanto trabalham todas…

7 anos atrás

Femmestane (Femme-Stane), para que serve, benefícios, função, colaterais, ingestão

Femmestane ou Femme-Stane faz parte da linha de suplementação para mulheres da Dynamic Formulas que tem como objetivo gerar ganhos…

7 anos atrás

O que é o Cálcio, para que serve, função, carência, excesso, alimentos, suplementos

Quando pensamos no Cálcio, a primeira coisa que nos vem à mente é o leite como fonte principal dele e…

7 anos atrás

Refrigerante de Kefir de Água: Receitas de Caseiras

Já ouviu falar dos poderes do Kefir? Sabe o que é e como se usa? Se não sabe, mas tem…

7 anos atrás

Pré Treino Feminino: Tudo o que uma mulher precisa saber sobre o suplemento!

O pré treino feminino é um suplemento especialmente pensado para dar um pump nos treinos das Mulheres. Não é tão…

7 anos atrás

O que é o Zinco, para que serve, função, carência, excesso, alimentos, suplementos

Os minerais e as vitaminas são fundamentais para manter nossa saúde em dia e cada um deles atua de forma…

7 anos atrás

O que é a Vitamina B2, para que serve, função, carência, excesso, alimentos, suplementos

As vitaminas e os minerais são pontos fundamentais para que nosso organismo se mantenha saudável e sempre em equilíbrio. Para…

7 anos atrás

O que é a Vitamina E, para que serve, função, carência, excesso, alimentos, suplementos

O consumo de alimentos saudáveis e bem escolhidos é uma das melhores formas de nutrir nosso corpo e garantir que…

8 anos atrás

Testosterona Injetável: O que é, para que serve, benefícios, função, excesso, colaterais, como tomar

A testosterona injetável é defendida para o uso em homens que buscam melhoras no físico e no desempenho sexual. Se…

8 anos atrás

O que é a Vitamina C, para que serve, função, carência, excesso, alimentos, suplementos

A nutrição do nosso corpo é um processo fundamental para que a saúde do organismo se mantenha sempre em dia,…

8 anos atrás