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Quem tem Pedra nos Rins pode tomar Creatina? (todo cuidado é pouco)

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A creatina é um aminoácido encontrado na carne vermelha e peixes, mas também em forma de suplementos esportivos. É muito…

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10 Erros comuns para quem busca Perder Peso que devem ser Evitados e Corrigidos

Para evitar erros comuns para quem busca perder peso, antes de tudo é preciso conhece-los. Neste post mostraremos 10, que…

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Whey Protein faz mal ao Fígado? (todo cuidado é pouco)

Whey Protein faz mal ao Fígado? Essa é uma das principais dúvidas quando se está iniciando o consumo deste suplemento.…

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Tomar Whey Protein com Leite corta o efeito do Whey?

O whey protein com certeza está na lista dos suplementos prediletos de atletas profissionais e amadores, ele está nos shakes…

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Power Arginine Growth Supplements (Review do Suplemento)

A arginina é um aminoácido que com certeza quem faz musculação já ouviu falar e muito, uma de suas principais…

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Benefícios da Vitamina D para Ganho de Massa Muscular

Muito já se estudou a respeito da vitamina D e muito já se sabe sobre ela, porém ela continua nos…

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BCAA (2:1:1) Growth Supplements (Review do Suplemento)

No mundo dos suplementos esportivos há uma vastidão de produtos e com certeza se você frequenta a academia já ouviu…

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Banana para a Musculação: conheça seus benefícios para o Ganho de Massa Muscular

"Banana tem vitamina, banana engorda e faz crescer…" Já diziam nossas mães e nossas avós, o que talvez elas não…

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Hipercalórico Growth Suplements (Review do Suplemento)

Você que frequenta academia já deve com certeza ter ouvido falar sobre o Hipercalórico Growth Suplements, este como todos os…

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FRANOL: O que é, para que serve, benefícios, função, colaterais e como tomar

O Franol é um fármaco, que contém como fórmula base o sulfato de efedrina, utilizado para tratar doenças respiratórias. A…

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