Resultado: Newton A. Siqueira Junior

23 jun

Acelerando a queima de gordura com treinamentos de Alta Intensidade!

Métodos como Sprints, Tabata, Metabolic, amrap, comp, for time, treinamento alemão ou morte em circuitos, seja como for chamado, todo mundo sabe que o treinamento de alta intensidade é uma excelente maneira de perder gordura e emagrecer. Feito corretamente, esses treinos são curtos mas intensos, proporcionando inúmeros benefícios para seus ...

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09 fev

Será que você depende de Suplementos ou meios ‘fáceis’ para se ter resultados?

Ah professor, nem vou treinar hoje… Esqueci meus suplementos…. Semana que vem volto na academia professor, vou fazer um ciclozinho e recomeçamos com tudo!! Vou começar tomar a farinha mágica seca barriga com o chá enxuga gordura e vou fazer o tratamento explode gorduras, agora vai!!! Esse texto é dedicado ...

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