Por Dicas de Treino – 01 de dezembro de 2017
Uma das maiores dificuldades dos novos adeptos à Dieta Low Carb é encontrar formas de preencher as refeições sem o carboidrato, que costuma estar tão presente no dia-a-dia, com o arroz e macarrão, por exemplo. Mas a grande verdade é que tudo se torna uma questão não só de adaptação, mas também de informação de qualidade, capa de nos tirar da zona de conforto e criar coragem de ter uma vida mais saudável.
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Para te ajudar nesse processo, hoje separamos uma receita low carb para o almoço, que é completa, nutritiva e muito saborosa. Nela, você vai conhecer o famoso arroz de couve flor, que é capaz de substituir o desejo pelo arroz comum, além de usufruir de um frango desfiado delicioso! Está pronto? Então, anote tudo que separamos logo abaixo!
Receita de Carne Moída Low Carb
Vamos à receita low carb para o almoço! Lembrando que para a refeição ficar completa, separamos a receita em alguns processos para facilitar sua execução. Confira!
Esse é o primeiro passo para fazer a sua receita low carb para o almoço. Vamos ao segundo processo, que é a preparação do frango desfiado com brócolis.
Está pronto o seu segundo processo da receita low carb para o almoço!
Agora é hora de finalizar a sua marmita ou prato para o dia. Vamos lá:
Está pronta a sua receita low carb para o almoço! Fica uma delícia é super nutritivo.
Rendimento: O arroz serve em média 4 pratos grandes e a quantidade de frango pode ser adequada às suas necessidades. Para o dia, o ideal é ao menos 100 gramas de peito.
Gostou da receita de hoje?
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COMENTÁRIOS
Ótimas dicas, obrigada seus artigos como sempre muito bons.
Parabéns já estou ansiosa pelo próximo artigo.
Beijos.