A fórmula mágica para isso é o conhecimento!
Eu não sou um sabe tudo da musculação, tampouco uma grande referência neste meio… Mas algo que deu certo para mim eu vou tentar implantar na sua mente: pare de procurar dicas prontas, fórmulas mágicas, receitas feitas!
O mundo globalizado e a velocidade de comunicação permite, mesmo sem ser um formado especialista em qualquer área, pesquisar a fundo sobre qualquer tema e sim, ser um expert em determinado assunto.
Há 2 anos atrás eu estava com o pior corpo da minha vida. Estava sedento por mudança, como muitos de vocês. Eu não tinha nenhum amigo que sabia muito sobre este assunto e eu queria realmente mudar. Comecei a fazer uma busca muito detalhada em sites onde passei madrugadas a fio de puro estudo, comprei diversos livros sobre treinos e nutrição, revistas, dvds, e isso pra mim não foi desgastante pois eu queria muito aprender.
Quando você é o dono da sua situação, tudo muda. Você não depende de ninguém para saber qual a melhor fonte de emagrecimento ou o melhor suplemento para hipertrofia. Você não precisa ‘apostar’ o seu corpo nas mãos de alguém que você não conhece a fundo, os estudos e conhecimento. Procure você mesmo!
O poder disso é indescritível. De repente você se vê louco por informações, você compara artigos de site e sabe então o que presta e o que não presta pra você. Porque pessoas vem me perguntar no facebook qual o melhor termogênico se ele mesmo pode estudar qual o melhor? Claro que eu tenho imenso prazer em ajudar pessoas e por isso estou aqui. Nunca vou deixar de responder, apenas gostaria que as pessoas entendessem: você será muito melhor se fizer as coisas do seu jeito! O que te impede?
“A mente que se abre a uma nova ideia jamais voltará ao seu tamanho original”
(Albert Einstein)
Bons Treinos e vamos em busca do corpo sensacional!!!
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