Suco Detox que ajuda a eliminar Inchaço e a Emagrecer

Por Dicas de Treino – 07 de fevereiro de 2016

suco detox para emagrecerO Suco Detox para Emagrecer vem sendo utilizado por muitas pessoas que estão em busca de um corpo saudável e também para quem busca controlar as medidas, uma coisa é certa, a melhor estratégia para fazer uma faxina no corpo é beber bastante água pois a boa hidratação ajuda na manutenção de todos os órgãos.

Infelizmente, com a correria do dia a dia muita gente acaba esquecendo ou negligenciando alguns copos de água e com as facilidades dos fast-foods, pizzarias, barzinhos e vários outros lugares que servem comidas pesadas, as pessoas acabam exagerando no consumo de alimentos gordurosos, refrigerantes e bebidas alcoólicas. Para metabolizar tudo isso, o fígado é sobrecarregado além da conta. Além disso, banquetes muitos salgados contribuem para o inchaço e isso pode fazer aumentar o peso na balança..

Esse é um dos motivos pelo qual escutamos tantas pessoas se queixando que estão gordas, inchadas, com mal-estar, desanimadas, cansadas e várias outras lamentações.

Para não ter aquela sensação indesejada de inchaço e para que o biquíni ou o calção de banho não ficarem apertados, aqui vai uma receita de Suco Detox Para Emagrecer para aliviar aquele incomodo do Inchaço!

 

INGREDIENTES

  • 500ml de água de coco (de preferência gelado);
  • 2 Maçã verde;
  • 1 pedaço de gengibre (mais ou menos do tamanho de uma moeda de 1 real);
  • 5 folhas hortelã;
  • 5 talos de espinafre (talo com as folhas).

 

MODO DE PREPARO

  • Lave todos os ingredientes;
  • Descasque o gengibre;
  • Bata todos os ingredientes no liquidificador;
  • Adicione gelo a gosto.

 

Esta receita rende um Suco Detox para Emagrecer, que você pode beber não só depois de exagerar na comida e bebida, mas sempre que você precisar se hidratar e recompor a energia do seu corpo e claro, reduzir aquele inchaço!

 

Sirva o Suco Detox para Emagrecer, e saboreie a vontade!!!

 

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COMENTÁRIOS

  • Em relação ao suco detox, quantas vezes deve tomar pôr semana para desinchar?

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    • Um copo no inicio da manhã e um antes de dormir todos os dias é uma boa pedida!

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  • Após o treino noturno, posso realizar uma refeição bem leve (peito de frango com salada) e antes de dormir tomar o suco detox?

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    • Eu curto tomar o Detox pela manhã, mas já tomei varias vezes durante o dia e no período da noite, antes de dormir.. Pra mim e perfeito, me sinto muito bem com o consumo dessa forma.

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