Por Dicas de Treino – 07 de fevereiro de 2016
Infelizmente, com a correria do dia a dia muita gente acaba esquecendo ou negligenciando alguns copos de água e com as facilidades dos fast-foods, pizzarias, barzinhos e vários outros lugares que servem comidas pesadas, as pessoas acabam exagerando no consumo de alimentos gordurosos, refrigerantes e bebidas alcoólicas. Para metabolizar tudo isso, o fígado é sobrecarregado além da conta. Além disso, banquetes muitos salgados contribuem para o inchaço e isso pode fazer aumentar o peso na balança..
Esse é um dos motivos pelo qual escutamos tantas pessoas se queixando que estão gordas, inchadas, com mal-estar, desanimadas, cansadas e várias outras lamentações.
Para não ter aquela sensação indesejada de inchaço e para que o biquíni ou o calção de banho não ficarem apertados, aqui vai uma receita de Suco Detox Para Emagrecer para aliviar aquele incomodo do Inchaço!
INGREDIENTES
MODO DE PREPARO
Esta receita rende um Suco Detox para Emagrecer, que você pode beber não só depois de exagerar na comida e bebida, mas sempre que você precisar se hidratar e recompor a energia do seu corpo e claro, reduzir aquele inchaço!
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COMENTÁRIOS
Em relação ao suco detox, quantas vezes deve tomar pôr semana para desinchar?
Um copo no inicio da manhã e um antes de dormir todos os dias é uma boa pedida!
Após o treino noturno, posso realizar uma refeição bem leve (peito de frango com salada) e antes de dormir tomar o suco detox?
Eu curto tomar o Detox pela manhã, mas já tomei varias vezes durante o dia e no período da noite, antes de dormir.. Pra mim e perfeito, me sinto muito bem com o consumo dessa forma.