Por Dicas de Treino – 19 de junho de 2018
O Whey Protein Isolado Growth Supplements tem sido cada vez mais utilizado por quem busca resultados mais efetivos e rápidos. Esse uso constante de suplementação de proteínas é recomendado por médicos e nutricionistas, especialmente por ser um método natural e sem contraindicações.
No texto, vamos entender melhor como funciona o processo de proteínas isoladas e qual a diferença desse Whey Isolado Growth para os demais comercializados. Confira!
De forma bem simples e direta, podemos resumir o Whey Protein Isolado Growth Supplements como um super whey. Como a maioria das pessoas sabe, o Whey é, basicamente, a proteína extraída do soro do leite – aquele que está presente na água do queijo. [1]
A proteína isolada nada mais é do que um processo ainda mais criterioso de extrair o melhor do whey. Por isso, o produto apresenta quase 90% de pura proteína – e esse é o seu grande diferencial se comparado aos demais produtos presentes no mercado.
A composição do Whey Protein Isolado Growth Supplements é basicamente apenas de proteína do leite – 90% do total. Os demais compostos são: soja em quantidades mínimas e aromatizantes nos suplementos que possuem sabor.
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É valido sempre lembrar que o produto contém lactose e pode ter vestígios de sucralose. Por isso, se você tiver alergia a alguns desses componentes, o mais indicado é conversar com o seu médico para saber se a quantidade não pode causar problemas.
Vale a pena saber qual é a tabela nutricional dos suplementos. O Whey Protein Isolado Growth Supplements tem os seguintes nutrientes:
| Porção de 30g | Qtd. por porção | %IDR* |
|---|---|---|
| Valor energético | 108kcal/454kj | 5 |
| Carboidratos | 2g | 2 |
| Proteínas | 26g | 33 |
| Gorduras totais | 0g | 0 |
| Gorduras Saturadas | 0g | 0 |
| Gorduras Trans | 0g | ** |
| Sódio | 68mg | 3 |
Nos casos do Whey sabor Natural, há apenas 1 grama de carboidratos.
* Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000Kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** Valor diário não especificado.
O aminograma é o valor de aminoácidos que um suplemento pode ter. No caso do Whey Protein Isolado Growth Supplements, ele é bastante alto. Confira quais são os aminoácidos presentes na fórmula:
| Aminoácidos | Qtd. por porção | |
|---|---|---|
| Ácido Aspártico | 3,21 | g |
| Treonina | 2,16 | g |
| Serina | 1,43 | g |
| Ácido Glutamínico | 5,10 | g |
| Glicina | 0,45 | g |
| Alanina | 1,43 | g |
| Valina | 1,70 | g |
| Isoleucina | 1,94 | g |
| Leucina | 3,2 | g |
| Tirosina | 0,86 | g |
| Fenilalanina | 0,83 | g |
| Histidina | 0,56 | g |
| Lisina | 2,37 | g |
| Arginina | 0,59 | g |
| Prolina | 2,10 | g |
| Cistina | 0,72 | g |
| Metionina | 0,59 | g |
| Triptofano | 0,51 | g |
A nível de curiosidade, vale dizer que dentre todos eles, alguns são essenciais e devem estar em todos os suplementos de whey, como a leucina, por exemplo. Sempre cheque essa informação na embalagem quando for fazer a sua compra.
Os sabores da Whey Protein Isolado Growth Supplements são: chocolate, morango e o natural. Mas, é importante dizer a empresa tem como principal foco a quantidade de proteínas que o suplemento tem. Logo, o sabor pode ser um pouco mais amargo do que os demais produtos do mercado – é essencial levar em conta os resultados.
O tamanho das embalagens do Whey Protein Isolado Growth Supplement tem 1 quilo e rende quase 33 doses. Para quem utiliza bastante o produto, esse é um tamanho bastante rentável.
Costumamos dizer que uma dose de whey custa apenas R$2,00, quando a compra é feita por pacotes maiores. Por isso, sempre vale a pena comprar em tamanhos maiores e utilizar aos poucos. Essa embalagem costuma durar um mês para quem tem a indicação de uma dose por dia – como é o caso de iniciantes.
A Growth é uma das empresas com o mais alto padrão de qualidade do mundo. Quando o assunto é o laudo do Whey Protein, ela trabalha de forma transparente e possui autorização da ANVISA para ser comercializado a nível nacional.
A fábrica trabalha com um processo de testes a cada novo suplemento produzido. Todos eles levam um selo de inspeção dos profissionais, para só depois serem liberados ao público.
Separamos algumas das perguntas e respostas a Whey Protein Isolado Growth Supplements que são mais comuns. Confira:
Sim, o Whey Protein Isolado Growth Supplements conta com os pepecídeos do leite, ligados aos aminoácidos de cadeia ramificada, os chamados BCAAs. Eles ajudam no ganho de massa muscular e auxiliam na hipertrofia. [2]
Como falamos mais acima, o laudo do Whey Protein Isolado da Growth é altamente transparente e passa por inúmeras inspeções. Além disso, a marca é conhecida mundialmente e liberada pela ANVISA para a produção de suplementos.
Por isso podemos afirmar com toda a certeza que o Whey Protein Isolado Growth é bastante confiável e ideal para quem precisa de resultados rápidos, mas não abre mão da saúde.
Não há uma regra em relação a como tomar o Whey Protein Isolado Growth Supplements. Você pode optar pelo pós ou pré-treino, de acordo com o que o seu nutricionista indicar. O mais comum é que ele seja consumido logo após a atividade, especialmente para os casos onde o atleta deseja ganhar músculos.
Porém, jamais deixe de conversar com o seu médico ou nutricionista para saber qual a melhor opção para o seu caso – cada organismo reage de uma forma diferente e pode precisar de mais ou menos suplementação.
Sempre indicamos que as pessoas comprem o Whey Protein Isolado da Growth em sites que possuam a devida autorização para essa finalidade. Como a marca é mundialmente conhecida, as cópias são bem comuns e podem causar problemas para atletas, especialmente os iniciantes.
Por isso, indicamos o site de confiança da Growth Supplements. Além de poder realizar uma compra segura, você ainda irá contar com 40% de desconto por causa da venda direta. Clique aqui e confira!
O Whey Protein Isolado Growth Supplements é uma excelente forma de começar sua suplementação de maneira segura e efetiva. Indicamos sempre, porém, que você procure um nutricionista para iniciar seu processo, mesmo que o produto seja natural e não apresente riscos.
REVIEW: Whey Protein Concentrado Growth Supplements (super whey)
REVIEW: Whey Protein Hidrolisado Growth Supplements (super whey)
Além disso, não deixe de garantir uma compra segura e jamais adquira produtos usados, sem a devida embalagem fechada e sem procedência. Sua saúde agradece o cuidado!
1. Diane Benini, Nutricionista Pós Graduada em Nutrição Esportiva e Treinamento Físico
2. Nutricionista Karin Honorato
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COMENTÁRIOS
Gostaria de estar recebendo sempre os produtos que estão em promoção e também qual a finalidade do produto para mulheres, como se fosse uma bula melhor dizendo.
Para que possamos acompanhar os resultados.