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Saber o que emagrece mais, aeróbico ou musculação, é uma dúvida que aflige quem está acima do peso e também…
Renato Cariani é formado em química e educação física CREF nº 027146-G/SP e também atua como empresário e influenciador digital…
Uma dúvida muito frequente aqui no Portal Dicas de Treino é: qual a melhor estratégia para aumentar a testosterona de…
Leandro Twin, professor, treinador, explica as propriedades do bicarbonato e sua utilização fisiológica e performance de treinamento com o antiácido.…
Dr. Paulo Cavalcante Muzy, CRM‑SP 115.573, é especialista em Ortopedia, Traumatologia e Medicina Esportiva, é médico, atleta e proprietário da Clínica…
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