Saiba a importância do hormônio Testosterona para Mulher

A testosterona para mulher é tão importante quanto para os homens, só que de formas diferentes.

Sim este assunto é polêmico! E, acredite ainda é evidente que quando se fala em testosterona só se pensa no sexo masculino, ou em mulheres cheias de músculos (masculinizadas).

Sim, também é verdade que suplementos a base de testosterona, é utilizados por muitas mulheres que buscam melhorar a performance da musculatura e alcançar a hipertrofia.

Porém, uma mulher que não produz testosterona ou que não consegue manter os níveis adequados também estará exposta a uma série de fatores que interferem negativamente na sua qualidade de vida.

Inclusive poderá se tornar uma mulher “fria”, sem interesse sexual, sempre cansada e pior ainda desenvolver doenças fisiológicas.

Mais uma vez estamos diante de um assunto complexo, que envolve tabus, preconceitos e desinformação principalmente.

E é por isso, que preparamos este artigo, pois não basta apenas saber o que é testosterona, mas sim como esse hormônio explicitamente masculino influencia no organismo feminino. Aproveite a leitura!

 

A testosterona para mulher:  verdades desconhecidas!

 

O estrógeno e a progesterona são os hormônios típicos, responsáveis pela formação da mulher, ambos são produzidos no ovário, igualmente a testosterona.

Porém, a síntese principal da produção da testosterona para mulher (50%), é na verdade na dhea (dehidroepiandrosterona) também um hormônio, mas com função ampla, onde todos os hormônios sexuais se encontram.

Em contrapartida, os ovários e as glândulas suprarrenais são responsáveis pelos outros 50%.

Estudos comprovam que uma mulher apaixonada produz mais testosterona, enquanto que os homens menos, condição providencial para um casal que se ama, não acha?

No homem a testosterona é bem maior, considerando que na fase adulta, especialmente na faixa etária superior a 19 e menor que 35 anos, podem chegar a produzir 240-950 nanogramas (ng), enquanto que mulheres com a mesma faixa etária produzem 8-60 nanogramas (ng), ou seja no sexo masculino existe de 20 a 30 vezes mais.

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Assim como nos homens, a testosterona para mulher entra em queda, e muito precocemente, pois já aos 30 anos de idade os primeiros sintomas aparecem.

Situações delicadas, onde a libido diminui significantemente e o desejo sexual torna-se menos frequente, são as mais evidentes, que se tornam muitas vezes graves quando a mulher entra na menopausa.

Fatos biológicos intrínsecos a vida feminina, mas, que as deixam desestimuladas e, que se não acompanhados, podem resultar em outros problemas, inclusive neurológicos.

 

Principais causas que levam a diminuição da testosterona para mulher?

 

Uma pergunta frequente e intrigante está relacionada com o uso de anticoncepcionais, ele de fato interfere na produção da testosterona para mulher?

Sim, infelizmente. O organismo possui uma proteína chamada globulina ligadora de hormônio sexual (shbg), conhecida também como proteína de transporte, o nome condiz pela sua função, ou seja, de ligar os hormônios gonadais (testosterona) para as células do corpo.

O anticoncepcional, é como um agente externo que induz mudança no perfil do shbg, influenciando diretamente na queda da produção da testosterona para mulher.

Além disso, destacamos também outros fatores que diminuem a produção do hormônio na mulher, como:

• A menopausa;
• Altos níveis de estresse;
• O sedentarismo;
• Alimentação inadequada;
• Extração dos ovários (ooferctomia);
• Radioterapias;
• Destruição das glândulas suprarrenais;
• Problemas generalizados nos ovários ou falência ovariana;
• Tipos de anorexia (especificamente a nervosa);
• Artrite reumatoide;
• Lupus eritematoso sistêmico;
• Aids (síndrome de imunodeficiência adquirida).

Além desses fatores, o uso de alguns tipos de medicamentos (do grupo de antidepressivos), os ricos em xenoestrógenos, que encontramos no bisfenol e estatinas utilizadas para reduzir os níveis de colesterol, também podem induzir ao decréscimo hormonal.

Mas veja bem, não existem maneiras de mensurar os níveis da testosterona na mulher sem a realização de exames clínicos, que poderá ser feito por duas formas diferentes:

1. Coleta de sangue que verifica a quantidade total do hormônio no organismo.
2. Teste de saliva, que facilita e agiliza o resultado.

Em relação aos exames, a tetosterona total (t) e os relacionados como:

• Hormônio folículo estimulante (fsh);
• Hormônio luteinizante (lh);
• Testosterona livre;
• Biodisponível e diidrotesterona (dht);
• Globulina de ligação de hormônio sexual (shbg);
• Níveis de estradiol/estrogênio;
• Hormônio liberador de gonadotrofina e o sulfato de desidroepiandrosterona (dheas).

São procedimentos que podem ser solicitados para formar melhor o quadro de medição da testosterona.

 

A testosterona para mulher é importante para a saúde em geral

 

Imprescindível para o bom funcionamento sexual feminino, o hormônio do bem-estar masculino, também é essencial para que as mulheres se sintam bem.

Estudos publicados no new england journal of medicine em 2000, destacou os diversos efeitos que o aumento manipulado do hormônio, através de adesivos contendo a testosterona, ofereceu muitos benefícios para mulheres com idades entre 30 e 56 anos.

Inclusive em mulheres que foram expostas a cirurgia de retirada do ovário, que após 12 semanas, sendo tratadas com os adesivos, evidenciaram melhora relevante no humor, interesse sexual e estados gerais.

São experimentos que justificam a importância do hormônio, que inclusive indicam que a suplementação também é propícia para mulheres mais jovens e não apenas após a menopausa.

Mas, a importância da testosterona para a mulher, é percebida também:

• Na composição do corpo (óssea e muscular): deixando-o saudável, evitando o ganho de peso, e promovendo o emagrecimento e a hipertrofia;
• Evitando a incidência de doenças cardíacas, principalmente em mulheres maduras;
• Para ajudar as mulheres a se protegerem do câncer de mama;
• Deixando-as mais dispostas para a prática de exercícios;
• Ajudando na hipertrofia feminina;
• Influência positivamente para melhora da memória;
• Afasta as chances de depressão.

E principalmente ajuda a mulher a ser feminina, empoderada!

 

A testosterona para mulher pode ser melhorada naturalmente?

 

Independentemente da idade de uma mulher, sentir-se feminina, atraente, com desejo sexual, libido em alta e mais ainda alcançar o orgasmo, é um prazer importante.

Justificativa plausível e substancial para que as mulheres busquem orientação médica, para investigar os níveis do hormônio e se beneficiar da terapia repositória hormonal, que também pode ser feita com a suplementação.

Mas você pode, e deve buscar formas naturais de cuidar dos níveis deste hormônio tão importante para a saúde feminina, inclusive com a suplementação da testosterona!