Resultado: Desenvolvimento dos Braços

09 maio

Como o Treino de Pernas pode influenciar no Desenvolvimento dos seus Braços

Treino de Pernas influência nos Braços

O treino de pernas pode influenciar diretamente do desenvolvimento dos braços. Já vamos entender como! Nos dias atuais, já compreendemos que o nosso tecido muscular funciona como uma verdadeira glândula. O tecido estimula a liberação de uma série de hormônios anabólicos. Principalmente, IGF-1, MGF, GH e TESTOSTERONA. Nada é tão ...

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