Tag: Offseason
Dicas de como se fazer um bom Off Season: Planejamento +...
Neste post, esclareço alguns pontos do conhecido Off Season de acordo com minha visão e experiência.
O termo em inglês "off season" significa algo como "fora de...
Hipercalórico, uma forte arma para o Offseason
Fala Galera! Comecei um período de offseason em Janeiro, e junto a ele, naturalmente muitas mudanças vem ocorrendo em minha dieta e treino, e...