Resultado: sem dor sem ganho

01 jan

NO PAIN NO GAIN: Aceitação e compromisso no treino e na vida

Dor. Velha companheira do Homem. Dor física, dor emocional, dor na alma. Temos tantas palavras para definir níveis tão diferentes dessa coisa que pode ser: sensação, sentimento e, sobretudo, comportamento. Conforme nos tornamos capazes, pelo aprendizado filogenético e sociocultural de observar e nomear o sofrimento, também aprendemos a desenvolver formas ...

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