Por Dicas de Treino – 01 de junho de 2019
É comum nos dias de hoje que as pessoas queiram conhecer receitas de suco detox para perder barriga, afinal, essa é a região onde há mais acúmulo de gordura e mais dificuldade para eliminá-las.
Porém, é preciso entender, antes de mais nada, que para emagrecer e perder peso a principal ferramenta é o emagrecimento saudável como um todo.
Por isso, se há o desejo de ter o corpo mais sarado, é importante frequentar uma academia, praticar uma atividade física, fazer uma alimentação saudável ou até mesmo fazer uma dieta detox dependendo do caso.
Mas, obviamente há alimentos que ajudam a emagrecer, fazendo que seja possível chegar aos objetivos de forma mais rápida.
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Seja diminuindo o desejo de comer compulsivamente ou mesmo promete uma desintoxicação do corpo, essencial para quem acaba de sair de uma rotina alimentar muito desregrada e com excessos de industrializados e a de açúcar.
É o caso das receitas de suco detox para perder barriga que iremos apresentar hoje.
Separamos duas receitas incríveis, que vão ser excelentes para quem precisa de uma força extra nessa difícil tarefa.
Ambos promovem mais saúde digestiva e podem liberar a retenção líquida.
Além disso, a berinjela é fonte de vitaminas essenciais para o bom funcionamento do organismo e o limão é considerado termogênico, ou seja, capaz de aumentar o metabolismo, e ainda evitar a prisão de ventre.
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Já nossa segunda receita é um mix de legumes, ervas e frutas, ricos em fibras que promovem mais saúde para o corpo de forma geral e tem um poder incrível de queimar calorias.
Por isso, ele é mais indicado para quem deseja perder peso de forma acentuada
Sem mais delongas, confira o que separamos!
Vamos à primeira receita de suco detox para emagrecer: Suco de berinjela com limão!
Essa receita não é uma das mais saborosas, porém, é muito eficaz!
Rendimento: Um copo cheio.
Rendimento: Um copo cheio.
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COMENTÁRIOS
Qual melhor horário para se ingerir os sucos listados ?
Olá Wesclei, acreditamos que o post Melhores horários para beber Suco Detox vai ajudar você nessa dúvida.
Forte abraço e boa leitura!
Olá! adorei a receita! Acredito no poder dos sucos detox. Obrigada pela receita!