A receita é muito fácil e simples de fazer e rende em média 50 unidades. As balas de gelatina é um alimento puro e é composto por cerca de 84% de proteínas, 2% de sais minerais e água, não possuindo carboidratos e gorduras. Possuem aminoácidos que são importantes para os ossos ...
INGREDIENTES 1 pacote de gelatina de morango; 200g de iogurte desnatado; 30g de whey (média de colheres de sopa) sabor morango. MODO DE PREPARO Prepare a gelatina de acordo com as instruções da embalagem, leve para gelar; Após a gelatina estar pronta, bata todos os ingredientes inclusive a gelatina ...
Abdômen
Glúteos
Pernas
Bíceps
Costas
Ombros
Peito
Tríceps
