Tag: Melatonina
Hormônio do Sono (Melatonina): Benefícios em tomar para Dormir Melhor
O hormônio do sono é considerado "super" porque tem muito mais importância do que apenas ajudar para dormir. Veja neste post porque dependemos da...
MELATONINA – Conheça tudo sobre o Hormônio do Sono
Melatonina é um hormônio presente no organismo humano, de animais e também em algumas plantas.
O corpo humano apresenta grande complexidade devido aos vários processos...
Melatonina: Benefícios do Hormônio do Sono para quem Treina
A melatonina conhecida como ' Hormônio do Sono ' ao ser usado como suplemento, trabalha diretamente na melhoria do sono e estimulando uma maior disposição...
A importância do Sono para elevar aos Níveis de Testosterona em...
Estava lendo os meus e-mails e me deparei com uma anamnese de um novo aluno de consultoria, que tinha uma péssima qualidade de sono,...