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24 maio

PROBIÓTICOS: o que são, para que serve, benefícios e onde encontrar

Probióticos o que é para que serve e onde encontrar

A Organização ou Mundial da Saúde (OMS) tem defendido o uso dos alimentos ricos em probióticos, aproveitando para defini-los como micro-organismos vivos que, quando administrados em quantidades adequadas, têm um efeito benéfico sobre a nossa saúde, promovendo uma melhoria do funcionamento do organismo como um todo. A organização ainda ressalta que consumir probióticos como leites ...

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