Esse é um dos maiores mitos e uma das citações mais injustas e mal compreendidas da nutrição moderna. Fica mais claro…
Muitas pessoas acham que sabem montar um cardápio ou uma suplementação adequada e quando chegam até mim, se surpreendem com…
Pré Treinos são uma das febres do momento nas academias. A propaganda mostra um aumento de foco que gera um…
