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Benefícios do Abacate para quem Treina (Super Fruta)

O abacate já foi uma das frutas proibidas para quem treina ou deseja emagrecer, devido ao seu número elevados de calorias. Para entendermos melhor,...

Abacate: um poderoso aliado para quem precisa repor Gh e IGF1

O consumo de abacate eleva a produção de GH e IGF1? Muitas pessoas tem me perguntado se comer abacate realmente eleva a produção de Gh...

Abacate recheado com Camarão

  INGREDIENTES 2 abacates grandes; Suco de limão; 1 cebola pequena; 150g de camarão cozido sem pele; 1 tomate; 10 morangos; 200g de maionese light; ...

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