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Tag: Carboidrato

Como fazer o Ciclo de Carboidratos para Ganho de Massa? (Veja...

Os fisiculturistas há alguns anos desenvolveram um método baseado num tipo de dieta específica para ajudar a ganhar músculos que é o ciclo de...

Utilização de Carboidrato durante a Academia

Quem nunca viu o amigo maromba na academia balançando a coqueteleira com maltodextrina, dextrose, waxy maize ou qualquer outro carboidrato que querem te vender,...

CARBOIDRATOS – Entenda sua Importância e funções!

Primeiramente deixo bem claro que low carb é diferente de não comer carboidratos, muitas pessoas não comem carboidratos como se fosse um estilo de...