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Chocolate Quente PROTEICO e Termogênico
Com o friozinho maravilhoso, não bate aquela vontade de tomar um delicioso e proteico Chocolate Quente? Olha, acreditamos que muitas pessoas responderam que sim.
No...
Cookie de Chocolate
INGREDIENTES
130 g de farinha de coco;
100 g de granola sem açúcar;
150 g de farinha de aveia;
2 colheres (sopa) de óleo...
Cookie de pasta de Amendoim
INGREDIENTES
1 ovo;
3 colheres bem cheias de Pasta de Amendoim Integral;
1 banana amassada;
4 colheres de farinha/farelo de aveia;
1 colher sobremesa...
Pudim de chocolate com Whey Protein
Nada com o uma boa sobremesa após aquela refeição anabólica. Melhor ainda se essa sobremesa for algo que agregue nutrientes e proteínas na sua dieta!
Por...
Receita para fazer Barras de Proteína com Whey Protein
INGREDIENTES
3 xícaras de aveia;
2 colheres de granola;
½ xícaras de manteiga de amendoim;
1 xícara de leite desnatado;
4 medidas de whey protein;
Pitadas de canela.
MODO DE PREPARO
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