Emagrecer sem precisar fazer exercício aeróbico? Sim, isso é possível, claro que envolve mais dedicação à dieta e outras práticas. Veja o que levar em consideração neste artigo! Aeróbicos são divinos para queimar calorias, inclusive, alguns conseguem detonar com números expressivos, em torno de 400, 500 por treino. Indiscutivelmente são ...

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