Na adolescência, é comum a busca pelo corpo ideal. Atualmente, os jovens buscam desenvolver músculos, por isso eles estão começando a praticar cada vez...
Profissionais Questionam Alongamento
A antiga orientação de ‘esticar e puxar’ músculos e tendões antes e depois da atividade física está sendo descartada por atletas e...
Rogero e Tirapegui (2008) citam que os aminoácidos são as unidades básicas da composição de uma proteína, sendo que em humanos saudáveis, nove aminoácidos...