19 jan

Melatonina: Benefícios do Hormônio indutor do Sono para quem Treina

A Melatonina além de ser o hormônio do sono, é um potente antioxidante. Esse suplemento é a salvação para quem tem problemas para dormir, porém no Brasil quem tem insônia é orientado para usar um veneno viciante chamado RIVOTRIL. Esse é o pior medicamento que a pessoa pode usar para induzir o sono. Falo isso por experiência própria! Esse fármaco é viciante e deixa parecendo um zumbi no outro dia (efeito […]

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28 dez

Conheça os prós, contras, MITOS e toda a VERDADE sobre a OXANDROLONA / ANAVAR / OXAND

Hoje vou escrever de forma bem simples sobre o EAS  (AES = Anabolizantes EsteróideS) oxandrolona, esteroide muito usado por mulheres, por ter poucos efeitos colaterais e não virilizar como os demais EAS. Ela é pouca androgênica e por isso, não vai deixar as meninas com voz de pato ou com clitóris parecendo uma trombinha de elefante novo! (A não ser que você use dosagens muito altas!) A oxandrolona não é muito tóxica ao […]

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27 dez

Compreenda alguns dos efeitos do EAS DIANABOL / ANABOL / DBOL / DIANA / Methandrostenolona

Demorou mas está ai! Escritinho e bem mastigadinho para vocês! Hoje vou falar de um EAS (AES = Anabolizantes EsteróideS), o mais popular e um dos mais antigos em uso até hoje. Surgiu em 1956 nos Estados Unidos… Esse esteroide é bem androgênico, sendo usado mais no buking, off season, para o ganho de massa muscular. Grande parte do ganho desse EAS se deve à retenção hídrica, sendo encontrado em forma de comprimidos […]

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24 jul

14 Hormônios que ajudam na Queima de Gordura

1. Insulina: na hierarquia dos influenciadores hormonais para a perda de gordura, a insulina ainda reina como “Rei” de acordo com evidências atuais. Este hormônio, em relação aos outros, é mais fortemente influenciado pela ingestão de hidrato de carbono e o excesso no consumo de alimentos, os quais causam um aumento do açúcar no sangue. Altos níveis crônicos de insulina acabam por fazer com que seu corpo se torne resistente a […]

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06 jun

Pontos importantes sobre Treino, Dieta e Hormônios para Mulheres… Sem Mi Mi Mi!

Para construir glúteos e coxas com grandes músculos: agachamento, leg press e seus análogos (menos caneleiras, por favor); O anticoncepcional atrapalha seus ganhos e diminui sua libido, pois diminui seus níveis de testosterona. Se quer um shape atlético dificilmente conseguirá evoluir tomando ele; Você precisa de tempo de treino para ter um corpo bonito, isso significa anos de paciência, dedicação e conhecimento; Não existe nada que vá mudar seu corpo rapidamente […]

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04 abr

Conheça alguns Sinais de Baixa Testosterona

A baixa testosterona é um assunto importante e quando digo que usar testosterona em forma de reposição é algo muito além de estética, tem pessoas que ainda resistem a pensar no assunto e procurar um médico. Uma pessoa com baixa produção hormonal de testosterona é um ser infeliz, depressivo, preguiçoso (a), com auto estima baixa, que reluta até para fazer simples atividades corriqueiras do seu dia a dia. Uma pessoa […]

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16 fev

GH proporciona Crescimento ou da Definição Muscular?

O Gh é com certeza o sonho de consumo de qualquer bodybuilder ou mesmo, aspirantes a fisiculturista. Pode perguntar, todos são loucos por esse famoso hormônio. Ai você me pergunta, “porque todos querem usar?” A resposta é simples, se criou um mito sobre a figura do GH, onde ele é capaz de deixar o shape monstro, seco, grande e vascularizado! Isso é uma verdade, mas não dá forma que pregam. Para o GH […]

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31 jan

Perguntas e respostas sobre a Dieta do hCG…

A dieta do hCG funciona da seguinte forma: você ingere ou injeta o hormônio hCG por alguns dias, normalmente por 25 a 40 dias, e “fecha a boca”. Isso mesmo, você deve seguir uma dieta extremamente rigorosa de apenas 500 calorias diárias.   Perguntas Frequentes   Pergunta 01: “Osvaldo, a perda de peso corre pela ingestão do hCG ou pela dieta radical?” Sim, é pela dieta, o hormônio não ajuda em nada no emagrecimento, […]

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20 jan

Entenda o que é o HEMOGENIM, para que serve e seus efeitos!

Todos já devem ter ouvido alguém na academia ou no seu meio social, falar desse Hemogenim (oximetalona). Muito comum o uso dele por leigos e por recém frequentadores de academia que querem dar uma “INCHADA!” Mas que diachos e esse hemogenim que todo mundo quer usar, para que ele serve e para que ele foi criado afinal? Bom são esses e outros assuntos que vou falar nesse post de hoje! […]

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06 nov

Entenda o que é o MASTERON, para que serve e seus efeitos!

Hoje, vou escrever um pouquinho sobre o Masteron (Propionato de Drostanolona) , seus prós, contras e dosagens. O Masteron é um esteroide muito popular entre os fisiculturistas por não aromatizar, sim, seu uso é bem seguro, Masteron não se converte em estrógeno. Essa é uma grande vantagem sobre os demais EAS, ser androgênico e não aromatizar é algo mágico, por esse motivo esse EAs (AES = Anabolizantes EsteróideS) é o queridinho de muitos Bodybuilders. Esse […]

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