Jovem de 25 anos morre em academia após passar mal por provável uso de...
Jéssica Avelino Morais morreu em uma academia, em Salvador, na terça-feira (27). Com 25 anos, a jovem passou mal enquanto realizada exercícios. Ela foi...
Quais os melhores exercícios para o Treino de Ombros?
No artigo de hoje, iremos discutir, baseando-nos em ciência, quais são os melhores exercícios para o treino de ombros, a fim de ganharmos, da...
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Consumir um único suplemento antes do exercício aeróbico que auxilie na performance, dê rapidez na recuperação...
7 benefícios da Batata-Doce, para que serve e se ela engorda
Grande parte dos frequentadores das academias consome a batata-doce antes e depois dos treinos. Trata-se de um vegetal nutritivo que oferece carboidratos complexos com...
Anvisa suspende venda de lotes Gynera, Anticoncepcional Bayer
A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) determinou nesta segunda-feira a suspensão da distribuição e venda de 13 lotes do medicamento Gynera, anticoncepcional Bayer.
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Venda de Sibutramina e outros Inibidores de Apetite é liberada
O projeto de lei que autoriza a produção e venda de medicamentos inibidores de apetite foi sancionado na última sexta-feira (23), sem vetos, pelo...
Entenda como fazer o Agachamento de forma Correta!
Já vi muita gente errando um movimento que é básico e que aprendemos quando pequenos ainda. Infelizmente, muitos vão perdendo essa habilidade com o...
Blogueira fitness Rebecca Burger morre pela explosão de um sifão de chantilly
No último sábado, dia 18, a blogueira fitness Rebecca Burger, de 33 anos, morreu após ter uma ataque cardíaco devido a uma explosão de...
A smith Machine pode Não ser uma boa opção para Treinar Agachamento
No presente artigo, iremos discutir e comparar o agachamento livre e o agachamento na Smith Machine (que chamaremos apenas de agachamento Smith no artigo...
Suplementação para Mulheres: Conheça os suplementos mais indicados para o público Feminino
Olá pessoal! Resolvi abordar novamente em um tema direcionado ao público feminino e, dessa forma, me aprofundar em algo que sempre friso a importância...