A baixa testosterona é um assunto importante e quando digo que usar testosterona em forma de reposição é algo muito além de estética, tem pessoas que ainda resistem a pensar no assunto e procurar um médico. Uma pessoa com baixa produção hormonal de testosterona é um ser infeliz, depressivo, preguiçoso ...
Quantas pessoas você já viu fazer esse exercício de rotação de punho ou rosca de punho como é conhecido na sua Gym ultra moderna? Quando estou fazendo esse exercício, muitos olham e dão risada por acharem um exercício ultrapassado e sem valor algum, muitos mesmo até os pikas dos personais ...
Saiu nas mídias e por esse motivo tem muita gente falando da foto do ator Vin Diesel (imagem a direita), um cara que sempre se cuidou fisicamente aparecer deste jeito. Ai você me pergunta “O que houve?” Bem, shape top não é eterno, até os melhores bodybuilders tem quedas de ganhos ...
Ter um shape diferenciado das demais e manter um rosto feminino é uma tarefa hard para as meninas, pois a maioria dos esteróides até em doses pequenas dependendo da pessoa pode virilizar. A Virilização é a mudança dos traços femininos do rosto para traços mais fortes masculinos, e isso é causado ...
Bem, me pediram uma explicação que não seja cheia de palavras difíceis sobre o GH, então vai ai um breve resumo… Deu trabalho para fazer espero que leiam todo o post! O Gh ou hormônio do crescimento foi produzido com a finalidade principal de tratar crianças com dificuldade no crescimento. Na medicina ...
Olhando essa imagem, chega a dar inveja da qualidade desse abdômen não é verdade? Mais como ter um desses? Só exercícios locais basta? Infelizmente, só exercícios para o abdômen não bastam… Em pleno século 21 ainda vejo pessoas e professores passando longas séries de 100, 200, 500 e até 1000 ...
A Sibutramina é um, dentre vários remédios, usados para controle e “perda de peso”, creio que esse é o mais conhecido por isso usarei o nome dele no post. Existe benefício em usar a Sibutramina? Sim é claro, mais com prescrição e doses recomendadas por um médico! O que a ...
Musculação deixa as meninas masculinizadas? Vocês vão carregar esse mito na cabeça até quando? Eu como treinador não me canso de responder essa mesma pergunta todos os meus dias de vida… “Professor não me passe exercícios muito pesados para meus braços, costas e peitos por que não quero ficar com ...
O Pullover é um exercício completo que gosto de utilizar, porém é ignorado por muitas pessoas em seus treinos. Alguns alegam que o exercício Pullover causa sérias lesões e outros acham que ele está ultrapassado demais e literalmente riscaram, aboliram da sua ficha de treino. Concordo que é um exercício ...
Olá meus queridos e queridas! O assunto hoje é o esteroide Decanoato de Nandrolona, popularmente conhecido como DECA. Vou tentar simplificar ao máximo o assunto aqui, para que todos entendam mais sobre esse, que é um dos mais populares EAS (AES = Anabolizantes EsteróideS) do mundo! A Deca e conhecida pelos seus ganhos massivos, sim, ...
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