18 fev

Bíceps Braquial – Entenda um pouco mais seu funcionamento!

Bíceps Braquial (1)

O que alguns gafanhotos chamam de “carro chefe” não é a musculatura que dará maior volume ao braço, contudo bíceps bem trabalhados fazem a diferença! Responsável principalmente pela Flexão do cotovelo, Supinação (giro externo colocando as palmas das mãos para cima) e uma fraca flexão de ombros temos o bíceps como um músculo MULTIARTICULAR, diferente

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