Para que serve o Whey Protein ainda é uma dúvida pertinente principalmente para quem está pensando em usar suplementos. Sabemos que para ganhar massa, muito além de seguir um programa de treino, estão outras duas situações relevantes: dieta e suplementação. No primeiro caso, fontes naturais de proteína de alto valor, ...
Para que serve o BCAA é o tipo de informação primordial para quem está iniciando na suplementação e busca o melhor para atingir a alta performance. BCAA é um entre dezenas de suplementos, utilizados principalmente por quem pratica musculação e que, obviamente, deseja ganhar massa muscular. O significado das siglas ...
O termogênico Sineflex tem efeito exponencial para “detonar gordura” e otimizar o metabolismo, graças aos componentes primorosos como cafeína e sinefrina. No mundo todo a cafeína é reconhecida pelo alto poder estimulante. Na sua forma mais conhecida o café, ocupa os lares e é difícil encontrar alguém que não goste. ...
Whey Protein faz mal aos rins não se enquadra em uma afirmação propriamente, pois é um tema polêmico, inclusive repleto de controvérsias. Se você ainda não sabe… whey protein é o suplemento mais popular, chegando inclusive a absorver 60% do total de vendas no nicho. A fórmula do whey, é ...
O BCAA em pó ou em cápsula é um dos suplementos mais consumidos entre atletas, praticantes de musculação que visam ganho de massa, definição, hipertrofia e resistência nas atividades físicas exaustivas. Em cada dose de BCAA, isolada e sintetizada, podemos suprir o organismo com 3, entre 9 aminoácidos. Especialmente os ...
A creatina é um aminoácido encontrado na carne vermelha e peixes, mas também em forma de suplementos esportivos. É muito utilizado por atletas profissionais e amadores e muito já se discutiu sobre os efeitos da creatina nas funções renais, sabe-se atualmente que pessoas saudáveis podem se beneficiar dela, mas será ...
Whey Protein faz mal ao Fígado? Essa é uma das principais dúvidas quando se está iniciando o consumo deste suplemento. Whey Protein é de longe o suplemento mais consumido mundialmente. Sua fama é grande entre aqueles que frequentam academia. Entretanto, também é um suplemento consumido por atletas de alta performance. ...
O whey protein com certeza está na lista dos suplementos prediletos de atletas profissionais e amadores, ele está nos shakes pré e pós treino e até nas receitas de bolos fitness, mas será que o modo de preparo influência em sua absorção, por exemplo será que tomar whey protein com ...
A creatina natural faz tempo que foi descoberta e hoje ocupa o topo da lista nas fórmulas de suplementos, graças a curiosidade e dedicação de cientistas. Quando o fisiologista e cientista francês Michel Chevreul descobriu a creatina nos músculos contráteis de humanos, jamais poderia imaginar o tamanho de repercussão deste ...
Termogênico para perder peso é uma realidade para quem busca eliminar alguns ou muitos quilos, e ainda melhorar o shape. Mas ainda trazem outros benefícios! Falar sobre termogênicos é dar vazão a uma infinidade de possibilidades de usá-los como coadjuvantes para emagrecer, concorda? Pois, desde listas, bastante difundidas, sobre alimentos ...
