Não só a maioria das pessoas que treinam musculação, mas também os fisiculturistas, geralmente deixam os exercícios abdominais de lado,…
Whey Protein, Creatina, Glutamina são alguns dos suplementos mais utilizados e conhecidos por aqueles que praticam a musculação. Mas o…
O que comer antes do treino para ganhar massa é algo que todos que buscam o objetivo 'ganhar massa magra'…
Na rotina de exercícios muitas vezes o foco acaba sendo os músculos do peitoral e dos membros superiores enquanto que…
Os glúteos são uma parte do corpo que chama muito a atenção, tanto nas mulheres quanto nos homens. No entanto,…
O fisiculturista vencedor sete vezes do Mr. Olympia chamava bastante a atenção, principalmente por ter uma bela simetria. Com relação…
Devido à correria do dia a dia muitas vezes fica difícil desligar completamente na hora de dormir. Para isso, ter em…
Os praticantes de Jiu Jitsu necessitam de uma alimentação equilibrada tanto para os treinos quanto para as competições, para treinos…
Masteron é um dos nomes comerciais para o propionato de drostanolona e trata-se de um AAS injetável, popular e com…
Anabolizantes para ganhar massa muscular existem vários, porém, não significa que todos são seguros. Desde sempre a espécie humana procura…
O Potenay, é um preparado químico, contendo complexos vitamínicos (tônico reconstituinte e estimulante). Originalmente desenvolvido para a ser usado em…
Anabolizantes para secar realmente funcionam? Tem efeitos colaterais? Quais os principais e como agem? Veja neste artigo lista com os…
Os efeitos colaterais do Masteron muitas vezes são ignorados e por isso trazem prejuízos a organismos debilitados ou que abusam…
Escolher muito bem os Alimentos para comer no Café da Manhã é um diferencial para quem está buscando a hipertrofia…
Ao contrário do que muitas pessoas pensam, escolher os alimentos para comer no pré-treino é essencial para quem busca resultados,…
Todos nós sabemos que existe uma quantidade de proteínas por dia para ingerirmos. E que ela pode variar de acordo…
Anavar é o nome usado para comercializar o anabolizante conhecido mundialmente, que é feito a partir da Oxandrolona. Durante os…
Para criar braços enormes, volumosos que chamem a atenção como os de Arnold Schwarzenegger, você vai precisar se dedicar porque…
Anabolizantes mais usados pelas mulheres, quais suas particularidades, promessas e efeitos. O foco desse post é esclarecer essa dúvidas e…
O câncer é uma doença complexa e multifatorial que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Entender suas origens…
A Metenolona é um tipo de anabólico tomado sob o nome comercial de Primobolan que antigamente era conhecido como Nibal…
Parabolan, nome comercial para o princípio ativo Hexahidrobenzilcarbonato de trembolona, é um anabólico injetável muito potente e com colaterais menos…
