O brigadeiro é uma das delícias mais desejadas de todos os loucos por doces e é difícil abrir mão dele quando estamos de dieta ou quando adotamos uma dieta low carb. Afinal, o leite condensado da receita tradicional traz excesso de açúcar e muitas calorias ao resultado final! Mas, hoje ...
Na correria do dia-a-dia falta tempo para nos alimentarmos corretamente, as refeições muitas vezes não são completas e bate aquela fome no meio do expediente. É nessas horas que caímos em tentação e optamos por guloseimas e lanches nada saudáveis. É por isso que nesse post você vai conhecer uma ...
Quem não gosta de um brigadeiro, não é mesmo? Muitas pessoas que seguem a risca uma dieta sentem na pele a falta desse mimo ao paladar, e muitas vezes torcem o nariz quando é preciso cortar esse “vilão da balança” em suas dietas. Substituir alguns elementos da nossa rotina alimentar ...
O tão esperado calor chegou e a vontade de saborear um sorvete também! E para que você possa comer o tão refrescante sorvete sem ficar com peso na consciência, preparamos uma receita de Sorvete Caseiro de Whey Protein sabor Chocolate com 27,5g de proteínas por porção. Nos dias de sol ...
O mousse de Maracujá é um dos doces que mais fazem sucesso entre os amantes das delícias gastronômicas. E não é para menos: no verão, ele é refrescante, saboroso e seu azedinho tão comum agrada quase todos os tipos de paladares. Mas quando estamos em uma dieta low carb, muitos ...
Quando estamos de dieta ou mudamos nosso estilo de alimentação, é comum que algumas receitas precisem ficar de fora do nosso cotidiano – especialmente aquelas que são recheadas de calorias e muito doces. Mas com o tempo aprendemos que a maioria delas podem ser adaptadas para se tornarem muito mais ...
O cheesecake é uma das delícias mais desejadas do mundo todo e agrada quase todos os paladares. Mas a versão original com muito queijo é praticamente proibida para quem está precisando perder peso ou mesmo está seguindo uma dieta mais saudável e leve. Porém, sabemos que todas as receitas podem ...
O Bolo de Caneca Fit é febre entre os loucos por doces e não é pra menos: prático, gostoso e irresistível, é difícil não ficar apaixonado. Mas quando treinamos pesado e sabemos o quanto os resultados exigem dedicação e esforço, pensamos duas vezes antes de arriscar nossa dieta por causa ...
Não existe nada mais gostoso do que um bolo de chocolate saindo do forno quentinho e indo direto para a mesa preparada para um café da tarde com familiares e amigos. Mas quando a dieta é restrita, esse prazer acaba sendo deixado de lado, afinal, a busca por um objetivo ...
Bateu aquela vontade de comer doces mas a dieta não permite que eles façam parte do seu dia-a-dia? E nessa hora o primeiro questionamento que vem a mente é: será possível ter acesso a algo que seja saboroso, mas que não deixe de ser saudável? A resposta é direta e ...
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