Suco Detox Abacaxi: Receitas de Suco Detox para Perder Peso

O abacaxi é um alimento ótimo para quem busca emagrecimento e saúde. Perder peso muitas vezes acaba sendo uma tarefa difícil, mas com receitas de suco detox abacaxi acaba se tornando um pouco mais fácil, já que o abacaxi é um alimento fortíssimo para quem quer perder peso, principalmente aquela gordurinha indesejada.

Agora você poderá fazer receitas deliciosas e super fáceis de sucos que você pode fazer aí na sua casa. A melhor parte é que você não precisa tomar sempre o mesmo suco, já que serão apresentadas várias maneiras distintas de preparar o seu suco detox abacaxi.

 

Por que o suco detox abacaxi emagrece?

 

O suco detox abacaxi ajuda a emagrecer porque o abacaxi é uma fruta rica em manganês, potássio, cálcio, ferro, vitaminas C e B, betacaroteno, fibras e a bromelina, uma enzima que combate inflamações e favorece a digestão.

Além disso, o abacaxi contém muita água, sendo assim um alimento muito diurético. A função diurética é essencial para quem quer emagrecer, já que elimina os líquidos em excesso do corpo.

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A fruta também é pouco calórica, o que faz dela uma boa opção para os lanches da tarde, e ainda ajuda a diminuir aquela vontade louca de comer doces.

As fibras das quais o abacaxi dispõe ajudam a evitar o ganho de peso, principalmente na região do abdômen.

Quando você consome o suco detox abacaxi acaba sentindo muito menos fome e ainda consegue liberar melhor os líquidos que estão em excesso no seu corpo.

Agora que você já viu por que o suco detox abacaxi pode te ajudar a emagrecer, conheça 4 modos diferentes de preparar o suco.

 

 

Suco Detox abacaxi para Emagrecer

 

 

 

# Suco detox abacaxi com linhaça

 

INGREDIENTES

• 2 col sopa semente de linhaça
• 300 ml de água
• ½ abacaxi

 

MODO DE PREPARO

1. Bata a água com o abacaxi, depois acrescente a linhaça e bata mais, (é bacana consumir o suco duas vezes por dia, de manhã e noite)

 

 

# Suco detox Abacaxi com Couve

 

INGREDIENTES

• 1 folha de couve manteiga
• 2 fatias de abacaxi
• Hortelã

 

MODO DE PREPARO

1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, (não é preciso coar nem adoçar)

 

 

# Suco detox Abacaxi, Cenoura e Gengibre

 

INGREDIENTES

• 450 g de abacaxi;
• 50 g de gengibre descascado;
• 1 cenoura média picada

 

MODO DE PREPARO

1. Bata a cenoura e o abacaxi em pedaços no liquidificador.
2. Rale o gengibre e vá colocando aos poucos
3. Gelo é opcional, (consuma logo em seguida)

 

 

Suco detox Abacaxi, Limão e Água de Coco

 

INGREDIENTES

• 1 copo com abacaxi;
• 340 g água de coco natural;
• ½ copo água filtrada;
• 1 maçã verde descascada e sem casca e sementes;
• suco de 2 limões;
• Folhas de hortelã

 

MODO DE PREPARO

• Bata todos os ingredientes e consuma logo em seguida.

 

 

Sirva o Suco, e saboreie a vontade!!!