Uma alimentação balanceada pode ajudar a prevenir vários problemas de saúde, minerais e vitaminas são responsáveis pelo bom funcionamento do…
Muito já se estudou a respeito da vitamina D e muito já se sabe sobre ela, porém ela continua nos…
Talvez muitos não saibam que a vitamina D é considerada um hormônio porque regula algumas funções do nosso corpo. A…
A deficiência de vitamina D é um problema relativamente comum. Sabe-se que quase um terço da população mundial sofre com…
A baixa imunidade é responsável por diversas contaminações, indisposição, resfriados e até problemas mais sérios, como infecções reincidentes. A natureza…
Quando pensamos em alimentos ricos em vitamina D, geralmente esquecemos que ela é bastante abundante e pode ser encontrada e…
Nossa nutrição passa por uma série de fatores que podem torná-la mais ou menos efetiva, seja a alimentação em si…
