Chocolate Quente PROTEICO e Termogênico

Por Dicas de Treino – 07 de junho de 2016

Chocolate QuenteCom o friozinho maravilhoso, não bate aquela vontade de tomar um delicioso e proteico Chocolate Quente? Olha, acreditamos que muitas pessoas responderam que sim.

No início da manhã ou ao final de um dia cansativo, por que não terminar o dia degustando essa delícia? Acompanhado ou sozinho, independente do horário, uma bebida quente e livre de culpas na próxima vez que subir na balança sempre é bem vinda!

 

INGREDIENTES

  • 1 Caneca de água ou Leite Vegetal (de preferência o leite vegetal);
  • 1 Scoop de Whey Protein sabor chocolate;
  • 1 Colher de Óleo de Coco Extra Virgem;
  • 2 colheres de sopa Cacau;
  • Adoçante e canela a gosto.

 

MODO DE PREPARO

  • Bate todos os Ingredientes no liquidificador;
  • Aqueça no micro-ondas por 1 minuto;
  • Coloque em uma xícara e decore com a canela.

 

Sirva o Chocolate Quente, e saboreie a vontade!!!

 

Dicas de Treino

Os posts com a assinatura Dicas de Treino são escritos por profissionais da área de Educação Física / Personal Trainer com seu devido CREF, Nutricionista com seu devido CRN, Médico com seu devido CRM além de Psicólogos, Farmacêuticos, Redatores, entre vários outros profissionais de áreas relacionadas ao mundo fitness. Todos com o intuito de contribuir com a comunidade.

COMENTÁRIOS

  • Adorei as receitas, não conhecia ainda, tá de parabéns!

    Cancelar a resposta

    DEIXE SEU COMENTÁRIO

    Seu endereço de e -mail não será publicado. Os campos necessários estão marcados..*

    The field is required.

DEIXE SEU COMENTÁRIO

Seu endereço de e -mail não será publicado. Os campos necessários estão marcados..*

The field is required.

Publicado por
Dicas de Treino

ÚLTIMAS POSTAGENS

Sintomas de Baixa Testosterona: Como Identificar e o Que Fazer

A Baixa Testosterona é um problema que afeta tanto homens quanto mulheres em todo o…

2 semanas atrás

As Vantagens e Benefícios do Treino para Redução de Gordura no Fígado

A gordura no fígado é conhecida tecnicamente como esteatose hepática e tem se tornado um…

2 semanas atrás

Inchaço que te Incomoda? Veja 6 Estratégias Naturais para Reduzir de Vez

Se você busca um corpo mais estético e em forma, certamente já se perguntou como…

3 semanas atrás

Tadalafila para Treinar: Funciona Mesmo ou Faz Mal? Entenda os Efeitos e os Riscos

Atualmente, vemos muitas pessoas usando o tadalafila como vasodilatador, uma estratégia diferente para conseguir melhores resultados…

3 semanas atrás

5 dicas para reduzir o acúmulo de Gorduras nas Costas e nos Braços

As mulheres naturalmente têm mais gordura corporal do que os homens, isso está comprovado devido…

3 semanas atrás

Guia completo para Treino ABCD (para avançados)

O Guia de Treino ABCD é uma proposta para hipertrofiar músculos com eficiência, seguindo dicas…

3 semanas atrás

Testosterona Baixa? Entenda como Melhorar Naturalmente

Uma dúvida muito frequente aqui no Portal Dicas de Treino é: qual a melhor estratégia…

3 semanas atrás

Renato Cariani: Treino de Ombros de 30 Minutos para Hipertrofia Rápida

Renato Cariani é formado em química e educação física CREF nº 027146-G/SP e também atua…

3 semanas atrás

Oxandrolona Emagrece ou Engorda? É possível ver resultados em quantos dias?

Oxandrolona emagrece? Essa é uma dúvida pertinente para quem está “explorando” a hipótese de aderir…

3 semanas atrás

Como Ganhar Massa Muscular Rápido: Guia para Resultados Rápidos e Duradouros

Ganhar massa muscular rápido não depende de fórmulas milagrosas, e sim de estratégias comprovadas, aplicadas…

1 mês atrás

Quais os efeitos colaterais do Masteron? ((ATENÇÃO))

Os efeitos colaterais do Masteron (drostanolona) são frequentemente subestimados. Por ser um esteroide anabolizante androgênico…

1 mês atrás

Queima Rápida: Especialista explica qual Treino Queima mais Calorias

Muitas pessoas buscam reduzir o peso e a gordura corporal, seja para ficar em forma…

1 mês atrás

OVO para quem Treina: Mito ou aliado no Ganho de Massa Muscular?

O ovo é um dos alimentos preferidos de atletas e praticantes de musculação. Fácil de…

1 mês atrás

Renato Cariani: revela melhor divisão de Treino para Ganho de Massa Muscular

Renato Cariani é formado em química e educação física (CREF nº 027146-G/SP) e também atua…

1 mês atrás

Top 10 Anabolizantes que mais Causam Calvície

Os anabolizantes ou esteroides androgênicos anabólicos, são hormônios sintéticos que estimulam o desenvolvimento de alguns…

1 mês atrás

Guia completo para Treino ABC (para avançados)

Com todas as rotinas de treino individual da sequência do Guia de Treino ABC já…

1 mês atrás

Dr. Paulo Muzy revela sua rotina de Treino para Ganhar Massa Muscular

Dr. Paulo Cavalcante Muzy, CRM‑SP 115.573, é especialista em Ortopedia, Traumatologia e Medicina Esportiva, é médico,…

1 mês atrás

Alimentos pouco usados que Impulsionam o Ganho de Massa Muscular

Sabemos que para ganhar músculos precisamos de alimentos fonte de proteína como frango, ovos, carne…

1 mês atrás

Lista dos Top 10 Anabolizantes para Ganhar Massa Muscular

Anabolizantes para ganhar massa muscular existem vários, porém, não significa que todos são seguros. Desde…

1 mês atrás

Lista dos Top 10 Anabolizantes para Secar (emagrecer)

Anabolizantes para secar realmente funcionam? Tem efeitos colaterais? Quais os principais e como agem? Veja…

2 meses atrás

TURINABOL – Para que serve, Benefícios, Função, Excesso, Colaterais e Como Tomar

Turinabol também chamado de Clorodehidrometiltestosterona é um esteroide anabolizante, no passado famoso e agora de…

2 meses atrás

PRIMOBOLAN (Nibal) – O que é, para que serve, Benefícios, Colaterais e Ingestão

Primobolan, Nibal ou “primo”, são nomes comerciais para o composto ativo Metenolona (masterona) que é um…

2 meses atrás