O Whey Protein 3W ou Whey 3 em 1, reúne harmonicamente 3 versões do suplemento mundialmente conhecido, que tem como proposta fornecer proteína de alto valor biológico. Provindo do soro de leite, que outrora era descartado pois julgava-se ser um alimento inútil e inviável, com o passar do tempo o ...
Tomar Whey Protein antes de dormir é uma das dúvidas para quem está fazendo o uso da suplementação para Ganho de Massa Muscular. Vejamos a seguir argumentos para resolver esse dilema. Antes de compreender com mais propriedade, como a proteína conhecida como Whey Protein age no organismo e porque é ...
Glutamina engorda ou emagrece? Essa, com certeza uma das dúvidas que mais confunde pessoas que desejam consumir este suplemento. O organismo humano produz o aminoácido glutamina, aliás, até existe em boas quantidades. No entanto, quando a carga de exercícios, no caso de atletas e pessoas que treinam, é intensa, o ...
A memória e a concentração são essenciais para estudantes, profissionais e todas as pessoas que desejam ter um melhor desempenho em suas áreas. Para isso, uma excelente alimentação deve ser prioridade, embora nem sempre seja possível conseguir conciliar a vida corrida com uma dieta equilibrada. Nessas horas, os Suplementos Vitamínicos ...
Se você tem dúvidas sobre se deve consumir a creatina antes ou depois do treino, vamos lhe esclarecer essa questão! A creatina é uma amina (compostos orgânicos) condensada no organismo de pessoas com auxílio de aminoácidos, respectivamente a glicina e arginina. Ela está presente em alimentos naturalmente, como carnes magras ...
Se o BCAA engorda é a dúvida mais comum para a pessoa que ainda não conhece a utilidade deste construtor muscular. Leia este post e descubra a verdade! O consumo de proteínas e de aminoácidos é sem dúvida, a estratégia mais utilizada na prática esportiva para ganhar massa muscular. E ...
Descubra neste post Para que serve o BCAA, o que é e se você também pode consumir este produto! O BCAA (Branched Chain Amino Acid) que é tradução livre significa Aminoácidos de Cadeia Ramificada é um dos suplementos mais conhecidos entre atletas, bem como pessoas que praticam exercícios de longa ...
Os fitoterápicos são mais comuns do que a maioria das pessoas imagina e está na medicina oriental há séculos, como no caso de produtos extraídos de plantas. Hoje vamos falar dos efeitos do Tribulus Terrestris, um fitoterápico natural que vem sendo consumido por homens e mulheres do mundo todo, inclusive ...
Black Viper é bem mais que um “nome impactante”, pois sua fórmula contém termogênicos potentes e que podem fazer toda diferença quando o assunto é emagrecer. Destruir gorduras, melhorar a definição corporal, mas, no menor espaço de tempo é o objetivo de muitas pessoas. Diante disso, além de reduzir o ...
Afinal, tomar Whey Protein com leite está correto? Ou essa combinação corta os efeitos positivos do Whey? Acalmem os ânimos, bodybuilders! Uma das perguntas mais corriqueiras do mundo da hipertrofia está prestes a ser destrinchada nesse post. Antes de respondermos a essas indagações perturbadoras, é bom ressaltar que cada pessoa ...
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