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Benefícios do Kefir de Leite

Benefícios do Kefir de Leite, como fazer e usar para Emagrecer

O kefir de leite tem feito um enorme sucesso nos últimos anos e vem sendo cada vez mais compartilhado e comentado nas redes sociais e blogs do mundo todo. Original da Ásia, sua história tem...
Benefícios do Kefir de Água, como fazer e usar para Emagrecer

Benefícios do Kefir de Água, como fazer e usar para Emagrecer

O kefir tem feito um enorme sucesso nos últimos anos e não é pra menos: sua história cheia de misticismo agrada a todos, dizendo que ele foi um presente dos deuses para manter a...
Quanto tempo o Kefir pode ficar no mesmo Leite?

Quanto tempo o Kefir pode ficar no mesmo Leite?

O kefir de leite, probiótico feito a partir de grãos de lactobacilos como bactérias e leveduras tem aproximadamente 37 tipos de microorganismos benéficos, para prepará-lo basta saber como fazer a fermentação adequadamente, mas quanto...
Como usar o Kefir para intensificar seus Benefícios

10 dicas de Como usar o Kefir para intensificar seus Benefícios

Procurar maneiras de melhorar a saúde é o dever de todos, afinal ninguém quer ficar doente e o consumo do kefir tem sido intensificado devido as propriedades nutricionais deste probiótico para o organismo, porém...
Benefícios do Kefir 10 benefícios desse Superalimento

Benefícios do Kefir: 10 benefícios desse Superalimento!

Os benefícios do Kefir são providenciais para somar a saúde de quem se dispõe a incorporar este excelente alimento na dieta. Conhecido também por quefir ou búlgaros, o Kefir é um alimento antiguíssimo, e de acordo com...
Whey protein de kefir : Receita para fazer whey caseiro

Whey Protein de Kefir (receita para fazer whey caseiro)

De uma coisa não há dúvidas, o whey protein é praticamente uma unanimidade quando se fala em suplemento esportivo proteico ou mesmo fora das academias para quem necessita de suprir déficit de proteínas, o...
Como fazer Iogurte de Kefir sabor Morango

Aprenda Como fazer Iogurte de Kefir sabor Morango (receita caseira)

O kefir é um produto que passou a ser muito consumido no Brasil, para quem não sabe, tarta-se de uma bebida fermentada que contém lactobacilos vivos assim como aquela marca famosa que é vendida...
O que é Kombucha Conheça os benefícios da Kombucha para o Emagrecimento

O que é Kombucha? Conheça os benefícios da Kombucha para o Emagrecimento

O que é Kombucha, é um termo pesquisado, entre os mais relevantes na internet, principalmente quando a estação mais quente do ano chega. O que muita gente não sabe é que, segundo a história o...
Como cuidar do kefir de leite? Cuidados para o melhor aproveitamento do Kefir

Como cuidar do kefir de leite? Cuidados para manter a saúde do seu Kefir

Para quem já conhece o kefir, um leite fermentado por grãos que formam uma colônia de lactobacilos benéficos para o organismo, pode ter dificuldade em saber como cuidar do kefir de leite para que...
Benefícios dos Probióticos confira lista de Alimentos Probióticos

Benefícios dos Probióticos: confira lista de Alimentos Probióticos

Os benefícios dos probióticos são cada vez mais discutidos em consultórios médicos, nas redes sociais e nos mais diversos blogs de saúde. Mas, essa discussão não é tão recente quando imaginamos e esse tipo...

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