Pré Treino Assault MP: para que serve, benefícios, função, colaterais, como tomar

O Pré Treino Assault está fazendo a cabeça de quem deseja ter mais energia na hora dos exercícios, e obter resultados mais satisfatórios.

Associado antes a atletas do UFC, o Assault surgiu por volta de 2010, e, por isso se via tanto essa marca no octógono e nas vestimentas dos lutadores.

E, justamente por patrocinar esse evento, o suplemento foi criado com o intuito de melhorar o desempenho dos lutadores.

Não à toa, alguns dos “garotos propaganda” desse suplemento são Anderson Silva, José Aldo e Lyoto Machida.

Nesse mesmo período, por sinal, foi quando surgiu outro suplemento da Muscle Pharm, o Combat, composto de proteínas, cuja finalidade era o aumento da massa muscular.

Com tantos investimentos e produtos de qualidade no mercado, a Muscle Pham já chegou a ganhar prêmio por melhor suplemento pré-treino feito no ano.

No artigo de hoje, vamos conhecer um pouco mais da composição desse suplemento, e quais as principais funções de seus ingredientes.

 

Para que serve o Pré Treino Assault?

 

Acima de tudo, o pré-treino Assault MP serve como um potencializador do treino.

Qualquer forma de exercício requer energia do organismo certo?

Este suplemento possui a composição necessária para deixar a pessoa disposta, com mais energia para fazer o melhor treino da sua vida, digamos.

Sabe por isso acontece? Veja a composição do suplemento detalhada a seguir, que logo…logo vai entender.

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Vamos “esmiuçar” (subdividir) as informações sobre o Assault MP, com suas respectivas fórmulas e principais ingredientes.

Importante, afinal de contas cada ingrediente possui uma função distinta, que servirá especificamente para cada etapa do treino.

 

Composição do Pré Treino Assault – parte 1

 

A fórmula que compõe o Assault MP foi desenvolvida com alguns propósitos específicos, especialmente o de melhorar a performance e aumentar o nível dos treinos de quem usar o suplemento.

Na verdade, a fórmula desse suplemento é dividida em outras 5 sub-fórmulas, que agem de maneira separada, mas, que se complementam, e garantem um resultado mais satisfatório.

A primeira das fórmulas é a ATP Amplifier, e possui os seguintes componentes:

• Carnosyn ® Patented Beta-Alanine;
• L-Tyrosine;
• L-Aspartic Acid;
• Red Beet Extract High in Nitrates;
• (DMG) Dimethylglycine HCL.

Essa primeira fórmula do suplemento, como o próprio nome já sugere, visa aumentar a produção de ATP (Adenosina Trifosfato).

Que nada mais é do que o “combustível” do nosso organismo, armazenando e liberando energia em diversos níveis.

E, energia para treinos com bastante intensidade é mais do que indispensável.

Ao passo que, os ingredientes que compõe o ATP Amplifier, fazem com que a energia liberada pela ATP se mantenha fixa por bem mais tempo, aumentando a resistência de quem está treinando.

 

Composição do Pré Treino Assault – parte 2

 

Já, a segunda fórmula que compõe o Assault MP é a que chamamos de Cellular Transport & Insulin Activator, e que é composta pelas seguintes substâncias:

• Dextrose;
• Ribose;
• L-Glycine;
• Cinnulin PF ® (Cinnamomum burmannii) Bark Extract.

A função principal desta fórmula é transportar nutrientes, além de ativar a produção de insulina, pois esta aumenta a absorção de nutrientes pelo organismo.

E, um carboidrato como a Dextrose, por exemplo, aumenta os níveis de insulina, bem como a velocidade com que os nutrientes são absorvidos, em particular, as proteínas, bastante necessárias em pré-treinos.

Em suma, com essa fórmula, os nutrientes são absorvidos mais rapidamente pelo organismo, e, consequentemente, um pré-treino mostra resultados mais acelerados.

E, é bom salientar também que a já citada Dextrose repõe de maneira bem eficaz os estoques de glicogênio muscular.

Algo essencial como fonte de energia DNA hora de um treino mais rigoroso.

 

Composição do Pré Treino Assault – parte 3

 

Já, a terceira fórmula do Assault MP é chamada de Athlete Performance Blend, cujos ingredientes são:

• CreNitrate;
• ArgNitrate;
• BCAA Nitrate3:1:2 Ratio (L-Leucine, L-Valine e L-Isoleucine).

Aumento de energia, força e recuperação. Esses são os objetivos principais dessa fórmula para aquele que vai fazer alguma espécie de treino.

A fórmula ainda contém Nitrato de Creatina, que nada mais é do que uma versão melhorada da já creatina, que aumenta a produção de ATP, e, consequentemente, dá mais energia e força.

Outro ingrediente muito eficaz nessa fórmula é o Nitrato de Arginina, que oxigena os músculos e melhora o fluxo sanguíneo, deixando a massa muscular absorver mais nutrientes.

Já, o Nitrato de BCAA contém três aminoácidos importantíssimos para a recuperação e crescimento dos músculos.

Eles ainda evitam o estado catabólico do corpo, preservando a massa magra e conseguindo que as proteínas continuem produzindo fibras musculares.

 

Composição do Pré Treino Assault – parte 4

 

A outra fórmula é denominada de Energy & Neuro Igniter, onde os ingredientes são:

• Choline Nitartrate;
• Glucuronolactone;
• PurEnergy^TM Matrix (Prerostilbene-Caffeine);
• Huperzine A.

Benefícios dessa fórmula: aumento da energia e melhora dos impulsos nervosos.

Ajuda muito o fato de, entre os ingredientes, ter também a cafeína, que é um poderoso estimulante.

A cafeína também acelera o metabolismo, funcionando como uma espécie de fonte de energia.

 

Composição do Pré Treino Assault – parte 5

 

Por fim, a última fórmula que compõe a Assault MP é a Hydration System, que possui os ingredientes a seguir:

• Taurine;
• Coconut Water Powder;
• L-Glutamine.

Dentre esses ingredientes, o que se destaca é a Taurina, um aminoácido, que estimula a gordura corporal como fonte de energia.

Evitando o catabolismo e preservando a massa muscular, a Taurina funciona de maneira semelhante ao BCAA.

E, ainda por cima a Taurina ajudar a expelir substâncias tóxicas, além de melhorar a contração cardíaca, fazendo os níveis de colesterol ficarem mais estáveis.

Já, a glutamina, que é outro ingrediente dessa fórmula, ajuda no transporte de amônia e nitrogênio pela corrente sanguínea, além de beneficiar o sistema intestinal e imunológico.

 

Alguns dos benefícios do Pré Treino Assault

 

 

Fazer a utilização desse suplemento ante de qualquer treino auxilia, principalmente, nos seguintes aspectos:

• Redução da fadiga;
• Ganho de massa muscular;
• Aumento da oxigenação do sangue;
• Maiores foco e força durante o treino.

 

Função do Pré Treino Assault

 

 

A principal função desse suplemento é melhorar o funcionamento do organismo, seja na parte cardíaca, pulmonar e intestinal.

Com esses sistemas funcionando bem, qualquer treino se torna menos cansativo e mais eficaz, principalmente, porque aumenta a massa muscular sem agredir a saúde.

 

Efeitos colaterais do Pré Treino Assault

 

Em geral, os efeitos que você vai sentir ao tomar esse suplemento são leves e perfeitamente controláveis.

Sendo os mais relevantes:

• Agitação;
• Aumento da frequência cardíaca;
• Sensação de formigamento na pele;
• Náuseas.

Como evitar isso?

Simples. O próprio fabricante do suplemento recomenda tomar muita água durante a ingestão do produto, bem como no treino.

Ou seja, a hidratação é o melhor remédio contra os efeitos colaterais do pré-treino Assault.

E, claro, sempre prefira treinar de manhã ou à tarde, já que fazer exercícios durante à noite podem lhe deixar com dificuldades para dormir.

 

Como tomar o Pré Treino Assault

 

A posologia do pré treino Assault é bastante simples. Basta misturar uma colher de sopa em, mais ou menos, 150 ml de água, e tomar a mistura cerca de meia hora antes do treino.

Ressaltando que cada porção desse suplemento, com cerca de 20 g cada, tem cerca de 40 calorias, nove gramas de carboidratos e 30 mg de sódio.

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E, só lembrando também que é importante consumir uma boa quantidade de água, pois, assim, os efeitos da creatina serão potencializados, aumento força e resistência.

 

Atenção

Este suplemento é contra-indicado para menores de 18 anos e pessoas do grupo de risco, ou seja, que possuem patologias diversas crônicas.

Bem como, idosos, mulheres grávidas ou que amamentam.

 

Lembre-se também que o correto é sempre consultar um nutricionista antes de iniciar o consumo de qualquer substância para aumento de massa e força.

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