22 jan

Proteína Hidrolisada (Whey) e seus benefícios para o ganho de Massa Muscular

Proteína Hidrolisada (Whey Hidrolisado) para o Ganho de Massa Muscular)

O whey protein é um dos suplementos mais utilizados para quem quer ganhar massa muscular, pensando em tornar este suplemento mais individualizado foram criadas diferentes versões desta nobre proteína, dentre estas a forma que utiliza a proteína hidrolisada. Este tipo de suplemento passa por filtração e um processo de hidrólise ...

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07 dez

Para que serve o Whey Protein? Saiba como e porque tomar para o ganho de Massa Muscular

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Para que serve o Whey Protein ainda é uma dúvida pertinente principalmente para quem está pensando em usar suplementos. Sabemos que para ganhar massa, muito além de seguir um programa de treino, estão outras duas situações relevantes: dieta e suplementação. No primeiro caso, fontes naturais de proteína de alto valor, ...

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